newnormal

Lid geworden januari 2013

Berichten

795

Volgend

Volgers

104

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

105,2 kg

Tot nu toe verloren: 11,9 kg

Huidig Gewicht

93,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 3,8 kg per week

Streefgewicht

65,8 kg

Nog te gaan: 27,5 kg

Volg

I will not let this year suck. Time to get it together and be the role model for my family in this that I am in other areas. I've been letting life happen. Time to change that.

Let's get it.

newnormal's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Katsolo
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

	Yearofhealth2023
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,0 kg per week

	Sugar Waffle
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,2 kg per week

	liv001
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

newnormal's Kookboek

Calorieën: 143kcal | Vet: 11,26g | Kolhy: 4,44g | Eiwit: 6,65g

Zucchini Hash Browns

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Calorieën: 287kcal | Vet: 25,02g | Kolhy: 3,74g | Eiwit: 12,44g

Low Carb Broccoli Cheese Soup

A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.

Calorieën: 185kcal | Vet: 5,27g | Kolhy: 5,05g | Eiwit: 29,29g

Dijon Broccoli Chicken

Yummy broccoli and chicken in a tangy sauce.

Kookboek bekijken

newnormal's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Sliced Tomatoes (3 Slices)
	Spring Mix
	Kipfilet
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Winkelen

Bekijk Dieet Kalender