johannabl
Lid geworden juni 2013
Berichten
252
Volgend
0
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
81 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg

Huidig Gewicht
81,5 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht
79 kg
Nog te gaan: 2,5 kg
Ik heb 27 jaar geleden een niertransplantatie gehad.De nier doet het uitstekend maar ik heb veel last van de medicijnen tegen het afstoten van de nier.Ik ben altijd moe en hou af en toe vocht vast.Ik probeer wel 3 keer per week naar de sportschool te gaan.Dat houd me op de been.Ik hoef van de dokters niet af te vallen maar wil toch een paar kilo kwijt.Ik kan niet te snel afvallen want dan word ik erg duizelig.

johannabl's Gewicht Geschiedenis

johannabl's Kookboek

Calorieën: 472kcal | Vet: 23,24g | Kolhy: 48,73g | Eiwit: 14,02g
Wit­lofstamp met boe­ren­kaas
Favoriete wintergerecht.
Kookboek bekijken

johannabl's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.