TAIC69 - Lid

TAIC69

Lid geworden maart 2010

Berichten

273

Volgend

231

Volgers

168

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

163,3 kg

Tot nu toe verloren: 4,5 kg

Huidig Gewicht

167,8 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

102,1 kg

Nog te gaan: 65,8 kg

Volg

28 Years Volunteer Fire/Medic
8 Years Army Reserve Combat Medic
(Apr. 2000) Currently 12 Steel Mill Plant Protection Officer
(Apr. 2008) post Heart Attack & Smoking Cessation
Medication Regime Lack Energy/Motivation
(Jan. 2016) KIdney Stone
(Mar. 2016) Broken Lt Foot
(Jan. 2017) Sudden Acute Respiratory Onset

TAIC69's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	jengetfit123
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	jenjabba
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

	abbadabba
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Sugar Waffle
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,2 kg per week

Allen Bekijken

TAIC69's Kookboek

Calorieën: 300kcal | Vet: 8,81g | Kolhy: 26,51g | Eiwit: 24,82g

Beef Pot Roast and Roasted Vegetables

Hearty and healthy delicious crock pot dinner.

Calorieën: 92kcal | Vet: 7,50g | Kolhy: 3,65g | Eiwit: 3,95g

Low Carb Peanut Butter Cookies

Flourless peanut butter cookies make a great treat.

Kookboek bekijken

TAIC69's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Dark Chocolate Hot Cocoa Mix (20g)
	Koffie (Gemalen)
	Baby Back Pork Ribs
	Autorijden
	Zitten
	Werken in de Tuin (Tuinieren)

Bekijk Dieet Kalender