Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lifestyle95
Lifestyle95
Lid geworden juli 2018
Berichten
47
Volgend
5
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70,3 kg
Tot nu toe verloren:
2,9 kg
Huidig Gewicht
67,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
Streefgewicht
62 kg
Nog te gaan:
5,4 kg
Volg
Ik wil graag mijn vetpercentage verlagen. Ik sport redelijk veel, 2/3x in de week krachttraining en minstens 4x cardio/training.
Lifestyle95's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Elfje69
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
kimmmerd
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
TMBoonstra
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
rickydemooij
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
Allen Bekijken
Lifestyle95's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Kipdijfiletreepjes Shoarma
Hollandse Aardbeien
Poedersuiker
Bodybuilding (Krachttraining)
Hardlopen - 13 km/h
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Bekijk Dieet Kalender