JackieSpahr

Lid geworden juli 2014

Berichten

278

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

77,6 kg

Tot nu toe verloren: 10,2 kg

Huidig Gewicht

67,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,3 kg per week

Streefgewicht

65,8 kg

Nog te gaan: 1,6 kg

Volg

JackieSpahr's Gewicht Geschiedenis

	Egull1
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	Katsolo
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	Fritzy 22
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	Draglist
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 102kcal | Vet: 7,75g | Kolhy: 4,91g | Eiwit: 4,05g

These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.

Calorieën: 159kcal | Vet: 1,69g | Kolhy: 5,25g | Eiwit: 30,01g

A deliciously yummy chicken with mushroom gravy.

Kookboek bekijken