|
Rijst met Japanse roerbak en spiegelei.
|
1090 kcal
|
Vet: 24,46g | Eiwit: 55,33g | Kolhy: 152,11g.
Ontbijt: Leidingwater, Munt, Aardbeien, DieetPro Eiwitshake. Lunch: Jumbo Speltbroodje, Komkommer (met Schil), Hummus, AH Rode Bieten. Diner: Inproba Ketjap Manis, Vitasia Sambal Oelek, Gebakken Ei, Conimex Wokolie, AH Oosterse Wokgroente, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Zonnatura Meergranen Koffie, Koffie, Perziken. meer...
|
|
3403 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariankrousen's Gewicht Geschiedenis
|