hendriet1988's Logboek, 30 sep 23

morgen officieel stoppen met roken #Stoptober. hopelijk gaat het dan beide goed.
wie stopt morgen nog meer met roken? Fijne avond allemaal

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2023:
193 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 24
Reacties 
Heel veel succes! Het is een zware taak maar als je voldoende motivatie hebt moet het lukken 💪🏻 
30 sep 23 door lid: SabineS85
nee maar wij doen soberoktober 😁 heel veel succes  
01 okt 23 door lid: Movanwijk
In 1993 gestopt . Ik weet nog dat ik het zo zat was! Stinken en alles bruin in huis. Gewoon gestopt . Ik rookte 1,5 pakje Barclays per dag. Bestaan die nog😂 sterkte gaat vast wel lukken. 
01 okt 23 door lid: Elvybarbar
Succes! Ik heb niks om mee te stoppen. 🫣 
01 okt 23 door lid: Dappere-Dodo
Succes 🍀 
01 okt 23 door lid: Rommeltjes
Nu niet, wel 20 jaar geleden. En geen dag spijt van gehad. Veel succes. 
01 okt 23 door lid: Tijmpje
heel veel succes! ik rook niet dus hoef niet te stoppen. maar ik begrijp best dat het niet makkelijk is 
01 okt 23 door lid: Wikkie1977
succes! 
01 okt 23 door lid: asjege
Succes.  
01 okt 23 door lid: wendycarty
Succes. 
01 okt 23 door lid: gien55
Succes gaat je vast en zeker lukken.👍🏻👍🏻💐💐 
01 okt 23 door lid: Ria7057
9 jaar geleden “cold turkey” gestopt, rookte ook bijna een pakje per dag, nooit spijt van gehad. Heel veel succes en ff doorbijten de eerste tijd, je kan het💪💪 
01 okt 23 door lid: connyd011
Heel veel succes (ben ex-roker, want het mocht niet meer in mijn ziekenhuis en om in 30 minuten lunchpauze OK-kleding uit te moeten doen > burgerkloffie aan > snel even roken en weer een heel eind terug te moeten hollen > omkleden > 2 trappen af werd mij echt te veel van het goede). Ik ben 10 jaar geleden gestopt. Nooit spijt gehad. 
01 okt 23 door lid: Peggy Eleonore
Tot nu toe valt het mee. Ik heb wel wat ontwenningsverschijnselen (amper geslapen vannacht en toiletgang is verstoord), maar ik kan niet zeggen dat ik het roken opzich mis. Ik merk dat het heel erg de gewoonte is die nu "mist". Zaterdag had ik de hele dag niet gerookt, alleen 's avonds ging het mis (maar dat mocht nog). Na de eerste sigaret had ik gelijk spijt. Stinkende kleren, benauwd etc. Nu officieel dag 2 en eigenlijk voel ik me best goed. Zal vooral vanavond weer moeilijk worden  
02 okt 23 door lid: hendriet1988
Goed van je! Veel water drinken schijnt te helpen 💦 
02 okt 23 door lid: annemiek rembil
Volhouden! 🤗 Misschien kun je voor de “gewoonte” iets anders aanleren? Haken, breien, puzzelen.. Dan heb je in ieder geval iets in je handen 😅 
02 okt 23 door lid: Dappere-Dodo
Of zeg ik nu iets heel geks 🫣 
02 okt 23 door lid: Dappere-Dodo
Heel veel succes! 
02 okt 23 door lid: cococo42
succss 
02 okt 23 door lid: Sanne Druif
@Dappere Dodo, ik haak al een tijdje, maar ik kan me daar nu helemaal niet op concentreren 😅😅.  
03 okt 23 door lid: hendriet1988

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hendriet1988's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.