keto_danny's Logboek, 15 jan 23

Keto diner:
Zoetzure kip met zero rijst!😋
Rijst niet gegeten, want ik had het niet goed genoeg afgespoeld 🤢
Daarna de laatste 2 granola repen 🙈
Wat een rottige repen waren dat zeg, ik kon er maar niet vanaf blijven!🤪
Fijne avond!😘

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2023:
1722 kcal Vet: 127,32g | Eiwit: 96,70g | Kolhy: 26,21g.   Ontbijt: Water. Lunch: Zaanse Mayonaise, Jalapenos Peper, Bloemkool Gekookt, Grana Padano DOP 32+, Ei. Diner: Woele Kokosmeel, Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops, AH Biologisch Hennepzaad, AH Biologisch Lijnzaad Heel, Alesto Pecannoten, Alesto Italian Hazelnuts, Alesto Amandelen, Alesto Walnoten, AH Sesamzaad , AH Chiazaad, Alesto Pistachios, Sebahat Tahin, Nevo Gele Paprika, Nevo Paprika Groen Rauw, Rode Paprika Tnf, Chocolade pindakaas vet bommetjes, Courgette TNF, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Biologisch Appelciderazijn, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Knoflook. Snacks/Andere: Boost Ball White Chocolate Raspberry And Coconut Boost Ball Burners. meer...
1787 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Niet meer maken dan 🫣 
15 jan 23 door lid: annemiek rembil
Dat zou jammer zijn! Zijn erg gezond, goed voor de stoelgang, en bijzonder lekker.  
15 jan 23 door lid: keto_danny
Ja , dat zou jammer zijn idd. 
15 jan 23 door lid: annemiek rembil
Minder repen per keer maken? 
15 jan 23 door lid: MDW80
Gewoon vanaf blijven. Lukt normaal prima, menstruatie doet dat soms met mij. Als ik er minder maak, en ze in één keer opeet, dan zou dat nog steeds niet goed zijn. Gewoon normaal doen. Komt ook omdat ik van mezelf eigenlijk niet meer hoef af te vallen 😂 
15 jan 23 door lid: keto_danny
Ziet er heerlijk uit 
16 jan 23 door lid: Ria7057
Bedankt Ria en Ruud😊 
16 jan 23 door lid: keto_danny
mmmm lekker hoor! 
16 jan 23 door lid: rienekevd
Eens op je pagina gaan neuzen, want dit is wat ik al dagenlang alleen maar zie.... 
18 jan 23 door lid: Suzepluus
Wat bedoel je @suzepluus? 
18 jan 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.