Gerrika G's Logboek, 09 dec 22

Gerrika G's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Prima schakel dagje gehad. Ontbijt een bifi, tussendoor een stukje 85% chocolade. Lunch 2 kha boterhammen met ardenner boterhamworst en avond eten 2 volkoren pannenkoeken met een klein beetje stroop. Benieuwd wat de weegschaal morgen laat zien 🙏

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2022:

1216 kcal

Vet: 73,02g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 85,57g. Ontbijt: Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Ardenner Boterhamworst , Lätta Halvarine, Koolhydraatarm Brood. Diner: Koopmans Pannenkoeken 6-Granen, Melkan Halfvolle Melk, Dr. Oetker Vanillesuiker, Van Gilse Schenkstroop. Snacks/Andere: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Plus Chocolade Extra Dark 85%. meer...

11 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Meestal je gewicht toch? 🤭

09 dec 22 door lid: Dappere-Dodo

Lekker ad rem Inge 🤣😂🤣😂🤣😂

09 dec 22 door lid: Gerrika G

🥰😘

09 dec 22 door lid: Dappere-Dodo

Best weinig gegeten toch? Ik geloof niet dat dat meteen zo slecht is maar rol je niet om van de honger?

09 dec 22 door lid: Laurierdrop

🤣 Dappere

09 dec 22 door lid: Antoinette loves food...

Inge 🤣🤣🤣

09 dec 22 door lid: SabineS85

Tja.. 😂😂

09 dec 22 door lid: Dappere-Dodo

Nee hoor geen honger, zie het maar als een strafdag 😁.

09 dec 22 door lid: Gerrika G

Heb trouwens nog wat pistachenoten gegeten savonds anders zat ik onder de 1000 calorieen....

09 dec 22 door lid: Gerrika G


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Gerrika G's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Gerrika G's Logboek, 09 dec 22

Opmerking Toevoegen

Gerrika G's Gewicht Geschiedenis