|
Een uur hardgelopen, spiervezel type 2. Nu tijd voor een uurtje spiervezel type 1, ben zo blij dat ik deze enkelgrips gekocht heb...
|
1278 kcal
|
Vet: 40,42g | Eiwit: 84,91g | Kolhy: 139,43g.
Ontbijt: Croissant, Egg, Cinnamon, Milbona Skyr Natuur, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Parc Wiener Melange, Bellarom Cereal Coffee. Diner: Daily Chef Babi Pangang met Bami Goreng. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Banaan . meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 51 minuten, Running - 1 uur, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Ik zie trouwens dat ik het verkeerd om hem geschreven... draai de 2 en 1 even om ;-)
01 mrt 20 door lid: AviaMar
|
01 mrt 20 door lid: annemiek rembil
|
waar os dit voor? wat voor oefeningen zijn het?
01 mrt 20 door lid: suzannevdv
|
Haha dank je Annemiek, was weer eens te snel met schrijven en in mijn hoofd was ik wat anders aan het denken 😅😂
01 mrt 20 door lid: AviaMar
|
Susannevdv dat zijn voor oefeningen voor de billen en de benen ;-). Maar ik gebruik ze voornamelijk voor de billen. 🍑
01 mrt 20 door lid: AviaMar
|
01 mrt 20 door lid: Heisenberg201
|
Ja ik vind 🍑 trainen zo lekker hehe
01 mrt 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AviaMar's Gewicht Geschiedenis
|