AviaMar's Logboek, 28 feb 20

Food prep for the day. Nog ruimte voor extra eten want had tijd om te sporten voor het werk vanochtend 😅

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2020:
2165 kcal Vet: 91,98g | Eiwit: 118,11g | Kolhy: 213,47g.   Ontbijt: AH Frambozen, AH Blauwe Bessen, Kiwi Fruit, AH Basic Havermout, Milbona Greek Yoghurt, Bellarom Cereal Coffee, Milbona Sojamelk Unsweetened, Raw Organic Food Maca Poeder, Milbona Skyr Natuur, Parc Wiener Melange, Cinnamon. Lunch: Milbona Skyrella, Freshona Augurken, Cacarola 5 Wheat Fusilli, Tuna in Water (Canned), Cucumber, AH Ijsbergsla, C1000 Geschrapte Wortel, Avocado, Tomatoes, Bell Peppers. Diner: AH Mager Rundergehakt, Jumbo Aardappelen, Avocado, AH Andijvie. Snacks/Andere: Pringles Paprika, Apple, Egg. meer...
2053 kcal Activiteit: Steps - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hoi, ik heb je een pb gestuurd 👍 
29 feb 20 door lid: annemiek rembil
Gelezen hoor ;-) en gereageerd ☺️ 
01 mrt 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AviaMar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.