|
Zo, met vandaag 0,7 kg eraf begint er weer wat beweging in de zaak te komen. Streven voor komende zondag is minimaal onder de 92,0 uit te komen.
|
1154 kcal
|
Vet: 50,23g | Eiwit: 50,96g | Kolhy: 116,87g.
Ontbijt: McDonald's McMuffin Sausage & Egg. Lunch: AH Truffelmayonaise, Focacciabrood, Carpaccio, Royal Zongedroogde Tomaten met Kruiden. Diner: Bitterballen. Snacks/Andere: 0,0%. meer...
|
|
2388 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|