|
Vandaag mijn verjaardag🎉. Ik doe er eigenlijk niets aan, alleen trakteren op mijn werk. Voor mijn collega’s Luiksewafels met chocolade en slagroom en voor 1 collega en ik een spelt eierkoek. Me ouders komen vanavond een bakkie doen, en dan vind ik het wel weer genoeg 😊. Fijne dag iedereen.
|
1478 kcal
|
Vet: 26,77g | Eiwit: 109,18g | Kolhy: 189,81g.
Ontbijt: Activia Naturel, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Mymuesli Balance Muesli, Koffie. Lunch: Lidl Grof Volkorenbrood, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, Aldi Rosbief, Lidl Rucola. Diner: Gebakken Ei, Plus Nasi-Bami Groenten, Conimex Mihoen Speciaal, Aldi Kipfilet , Courgette, Nestlé Kvarg Stracciatella, Remia Naturel Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Optimel Drinkyoghurt. Snacks/Andere: Aldi Rosbief, Plus Ovengebakken Kipfilet, Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Kiwi, AH Spelt Eierkoeken, AH Medjoul Dadels. meer...
|
|