|
Vanmiddag mijn hardlooprondje weer gedaan. Vandaag niet eigenwijs geweest😊.
|
1478 kcal
|
Vet: 26,77g | Eiwit: 109,18g | Kolhy: 189,81g.
Ontbijt: Activia Naturel, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Mymuesli Balance Muesli, Koffie. Lunch: Lidl Grof Volkorenbrood, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, Aldi Rosbief, Lidl Rucola. Diner: Gebakken Ei, Plus Nasi-Bami Groenten, Conimex Mihoen Speciaal, Aldi Kipfilet , Courgette, Nestlé Kvarg Stracciatella, Remia Naturel Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Optimel Drinkyoghurt. Snacks/Andere: Aldi Rosbief, Plus Ovengebakken Kipfilet, Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Kiwi, AH Spelt Eierkoeken, AH Medjoul Dadels. meer...
|
|
 Reacties
Goed gedaan vriendinnetje!
16 jan 19 door lid: Iriszon
|
16 jan 19 door lid: willeke.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|