Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (350 g)

Shoarma

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (350 g)
per portie
RI*
Energie
1842 kj
22%
440 kcal
Vet
11,81g
17%
Verzadigd Vet
4,362g
22%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,728g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,088g
Koolhydraten
54,81g
21%
Suiker
5g
6%
Vezels
3,1g
Eiwitten
26,88g
54%
Zout
1,84g
31%
Cholesterol
37mg
Kalium
581mg
29%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 06:30
22%
van ADH*
(440 cal)
22% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (50%)
 
Vet (25%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
440
Vet
11,81g
Kolhy
54,81g
Eiwit
26,88g
Shoarma (1 portie) bevat 440 calorieën.
Calorieën Verdeling: 25% vet, 51% kolhy, 25% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 126
1 broodje 440
1 portie (350 g) 440

Verwante soorten Falafel:

Falafel
  Bekijk Meer Falafel Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Boterhammen:

Boterham met Kipfilet en Boter
Boterham met Pindakaas en Jam
Boterham met Kalkoenfilet en Boter
Boterham met Rosbief
Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Kaas
  Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Shoarma. bedoeld u:
AH Shoarmavlees
Jumbo Shoarmavlees
Lidl Shoarma
AH Pita Shoarma
Shoarma Schotel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Lekker Vrij van Gluten Brood
AH Bakkersbol Vezelrijk
The Bread Office Chicken Caesar
Aldi Gerookte Kipfilet op Beukenhout Gerookt
SPAR Sandwich Bacon Ei
PICNIC Achterham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.