Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
598 kj
7%
143 kcal
Vet
2,83g
4%
Verzadigd Vet
0,897g
4%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,045g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,454g
Koolhydraten
19,77g
8%
Suiker
1,92g
2%
Vezels
1,1g
Eiwitten
8,97g
18%
Zout
0,71g
12%
Cholesterol
20mg
Kalium
189mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 10:59
7%
van ADH*
(143 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (56%)
 
Vet (18%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
143
Vet
2,83g
Kolhy
19,77g
Eiwit
8,97g
Lam Gyro Sandwich (100 g) bevat 143 calorieën.
Calorieën Verdeling: 18% vet, 56% kolhy, 26% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 143
1 portie (390 g) 557
1 gyrosbroodje 557

Verwante soorten Gyros:

Gyro Sandwich (Pita Brood, Rundvlees, Lamsvlees, Ui, Tomaat en Kruiden)
Kip Gyro Sandwich
Rundvlees Gyro Sandwich
  Bekijk Meer Gyros Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Boterhammen:

Boterham met Kaas
Boterham met Kipfilet en Boter
Boterham met Pindakaas en Jam
Boterham met Rosbief
Boterham met Kalkoenfilet en Boter
Boterham met Ham en Kaas
  Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Steak Sandwich
Chocolade Sandwich Koekjes (met Creme Vulling)
Vanille-Sandwich Koekjes (met Creme Vulling)
Lam
Club Sandwich
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Starbucks Chipotle Chicken Sandwich
Dirk Batard Wit
The Bread Office Sandwich Pittige Kip
PICNIC Achterham
Jumbo Broodgeluk Schotel Spelt Bruin
Jumbo Kampioentjes Meergranen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.