Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
552 kj
7%
132 kcal
Vet
3,86g
6%
Verzadigd Vet
0,649g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,438g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,179g
Koolhydraten
2,92g
1%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
20,22g
40%
Zout
1,32g
22%
Cholesterol
40mg
Kalium
389mg
19%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (9%)
Vet (27%)
Eiwitten (64%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
132
|
|
Vet
3,86g
|
|
Kolhy
2,92g
|
|
Eiwit
20,22g
|
Gebakken of Geroosterde Jakobsschelpen (100 g) bevat 132 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 27% vet, 9% kolhy, 64% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Sint-Jakobsschelpen:
Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.