per 1 reep (26g) - Calorieën: 99kcal | Vet: 2,60g | Kolhy: 20,00g | Eiwit: 0,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (46g) - Calorieën: 200kcal | Vet: 15,00g | Kolhy: 5,00g | Eiwit: 8,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (60g) - Calorieën: 225kcal | Vet: 6,60g | Kolhy: 24,00g | Eiwit: 15,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 halve kop portie - Calorieën: 73kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 19,24g | Eiwit: 0,00g
Andere porties: 1 verpakking - 296kcal , 100 g - 348kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 237kcal | Vet: 13,84g | Kolhy: 25,89g | Eiwit: 3,77g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,2g | Kolhy: 2,18g | Eiwit: 1,5g
Andere porties: 1 kop, geraspt - 9kcal , 1 krop - 109kcal , 1 blad - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 bara - Calorieën: 138kcal | Vet: 5,22g | Kolhy: 19,25g | Eiwit: 3,75g
Andere porties: 1 portie - 138kcal , 100 g - 230kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 190kcal | Vet: 11,02g | Kolhy: 14,04g | Eiwit: 9,44g
Andere porties: 1 kop - 418kcal , 1 portie - 418kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 444kcal | Vet: 19,00g | Kolhy: 62,00g | Eiwit: 5,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 439kcal | Vet: 19,20g | Kolhy: 56,90g | Eiwit: 6,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig