per 100g - Calorieën: 352kcal | Vet: 10,40g | Kolhy: 41,10g | Eiwit: 14,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 5,52g | Eiwit: 1,02g
Andere porties: 1 kop gehakt - 30kcal , 1 groot - 33kcal , 1 ring - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie 1 - Calorieën: 231kcal | Vet: 3,17g | Kolhy: 48,99g | Eiwit: 1,77g
Andere porties: 1 portie van 2-1/2 eetl. - 110kcal , 100 g - 406kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 6,03g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 kop gehakt - 39kcal , 1 kop, gesneden - 24kcal , 1 eetl. - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 27kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 5,35g | Eiwit: 1,66g
Andere porties: 1 klein - 9kcal , 1 middelgroot - 12kcal , 1 groot - 20kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1/2 paprika - Calorieën: 270kcal | Vet: 21,19g | Kolhy: 6,24g | Eiwit: 14,05g
Andere porties: 1 portie - 270kcal , 100 g - 181kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 6,03g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 klein - 19kcal , 1 middelgrote - 31kcal , 1 groot - 43kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 40kcal | Vet: 0,16g | Kolhy: 6,47g | Eiwit: 3,23g
Andere porties: 1 portie - 157kcal , 100 g - 366kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 schep - Calorieën: 107kcal | Vet: 0,13g | Kolhy: 20,96g | Eiwit: 5,81g
Andere porties: 1 eetl. - 49kcal , 1 portie - 188kcal , 100 g - 324kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 koffie kopje - Calorieën: 4kcal | Vet: 0g | Kolhy: 0,68g | Eiwit: 0,20g
Andere porties: 1 mok - 5kcal , 100 g - 2kcal , 100 ml - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig