per 1 portie van 10 hele noten - Calorieën: 87kcal | Vet: 6,57g | Kolhy: 6,00g | Eiwit: 2,32g
Andere porties: 1 kop - 786kcal , 1 portie - 152kcal , 100 g - 542kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 561kcal | Vet: 45,77g | Kolhy: 23,87g | Eiwit: 24,47g
Andere porties: 1 portie - 157kcal , 1 oz - 159kcal , 1 kop - 763kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 theel. - Calorieën: 4kcal | Vet: 0,19g | Kolhy: 0,47g | Eiwit: 0,24g
Andere porties: 1 portie - 12kcal , 100 g - 66kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 165kcal | Vet: 10,95g | Kolhy: 9,98g | Eiwit: 7,50g
Andere porties: 1 theel. - 8kcal , 1 portie - 16kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetlepel (30ml) - Calorieën: 58kcal | Vet: 3,90g | Kolhy: 5,00g | Eiwit: 0,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 210kcal | Vet: 3,00g | Kolhy: 44,00g | Eiwit: 1,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 122kcal | Vet: 0,98g | Kolhy: 29,38g | Eiwit: 4,10g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 80kcal , 1 pond - 445kcal , 100 g - 98kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 Frankfurter worst op broodje - Calorieën: 284kcal | Vet: 16,59g | Kolhy: 22,85g | Eiwit: 10,24g
Andere porties: 1 portie - 284kcal , 100 g - 270kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 77kcal , 1 pond - 426kcal , 100 g - 94kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 571kcal | Vet: 48,61g | Kolhy: 25,38g | Eiwit: 18,74g
Andere porties: 1 kop - 748kcal , 1 oz - 162kcal , 1 portie - 160kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig