per 100g - Calorieën: 103kcal | Vet: 0,70g | Kolhy: 22,00g | Eiwit: 0,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 139kcal | Vet: 1,20g | Kolhy: 28,00g | Eiwit: 2,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 110kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 22,69g | Eiwit: 3,11g
Andere porties: 1 portie - 74kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 528kcal , 1 oz, droog, na bereiding - 86kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgroot stuk - Calorieën: 16kcal | Vet: 0,31g | Kolhy: 1,14g | Eiwit: 2,00g
Andere porties: 1 klein stukje - 9kcal , 1 groot stuk - 25kcal , 1 extra groot stuk - 36kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 0,96g | Eiwit: 0,30g
Andere porties: 1 portie - 101kcal , 1 beignet - 48kcal , 100 g - 161kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 277kcal | Vet: 15,53g | Kolhy: 23,92g | Eiwit: 9,45g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (125g) - Calorieën: 99kcal | Vet: 2,60g | Kolhy: 2,50g | Eiwit: 14,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 40kcal | Vet: 1,40g | Kolhy: 0,60g | Eiwit: 5,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,05g | Kolhy: 6,02g | Eiwit: 1,25g
Andere porties: 1 kubieke inch - 38kcal , 1 portie - 30kcal , 100 g - 186kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 176kcal | Vet: 3,86g | Kolhy: 16,81g | Eiwit: 17,35g
Andere porties: 1 portie - 176kcal , 100 g - 72kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig