per 1 groot - Calorieën: 91kcal | Vet: 6,34g | Kolhy: 2,05g | Eiwit: 6,37g
Andere porties: 1 middelgrote - 84kcal , 1 portie - 91kcal , 1 ei - 91kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,41g | Kolhy: 8,31g | Eiwit: 3,38g
Andere porties: 1 groot - 9kcal , 1 middelgrote - 6kcal , 1 klein - 3kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 29kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 4,60g | Eiwit: 1,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 142kcal | Vet: 8,61g | Kolhy: 2,27g | Eiwit: 12,14g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 groot - Calorieën: 173kcal | Vet: 13,25g | Kolhy: 5,84g | Eiwit: 8,06g
Andere porties: 1 ei - 173kcal , 1 extra grote - 180kcal , 1 portie - 173kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (200g) - Calorieën: 69kcal | Vet: 0,80g | Kolhy: 7,10g | Eiwit: 5,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 185kcal | Vet: 9,00g | Kolhy: 14,00g | Eiwit: 10,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,10g | Kolhy: 2,80g | Eiwit: 1,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 4,70g | Eiwit: 1,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 23kcal | Vet: 0,30g | Kolhy: 3,20g | Eiwit: 0,70g    Voedingswaarde - Overeenkomstig