per 100g - Calorieën: 88kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 18,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 365kcal | Vet: 0,66g | Kolhy: 79,95g | Eiwit: 7,13g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gesneden - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 4,36g | Eiwit: 3,87g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1/2 kop - Calorieën: 115kcal | Vet: 4,32g | Kolhy: 17,93g | Eiwit: 2,88g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 114kcal | Vet: 2,59g | Kolhy: 20,31g | Eiwit: 2,93g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 390kcal | Vet: 14,8g | Kolhy: 68,3g | Eiwit: 4,1g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 235kcal | Vet: 10,50g | Kolhy: 34,94g | Eiwit: 2,62g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 122kcal | Vet: 0,98g | Kolhy: 29,38g | Eiwit: 4,10g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 80kcal , 1 pond - 445kcal , 100 g - 98kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 130kcal | Vet: 0,28g | Kolhy: 28,17g | Eiwit: 2,69g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 130kcal | Vet: 0,19g | Kolhy: 28,73g | Eiwit: 2,36g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig