per 100 g - Calorieën: 254kcal | Vet: 15,92g | Kolhy: 2,77g | Eiwit: 24,26g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 157kcal | Vet: 0,92g | Kolhy: 30,68g | Eiwit: 5,77g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 149kcal | Vet: 0,0g | Kolhy: 3,5g | Eiwit: 31,7g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 143kcal | Vet: 6,23g | Kolhy: 14,77g | Eiwit: 7,08g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 86kcal | Vet: 5,68g | Kolhy: 1,09g | Eiwit: 7,36g
Andere porties: 1 blok - 85kcal , 1 portie - 85kcal , 100 g - 302kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,25g | Kolhy: 6,32g | Eiwit: 1,55g
Andere porties: 1 kop - 71kcal , 100 g - 29kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 53kcal | Vet: 0,24g | Kolhy: 11,11g | Eiwit: 1,45g
Andere porties: 100 g - 22kcal , 100 ml - 22kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 300kcal | Vet: 22,35g | Kolhy: 2,19g | Eiwit: 22,17g
Andere porties: 1 plak - 85kcal , 1 kop, geraspt - 339kcal , 1 kop, in blokjes - 396kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 149kcal | Vet: 0,0g | Kolhy: 3,5g | Eiwit: 31,7g
Andere porties: 1 kop - 168kcal , 1 kop, geraspt - 168kcal , 1 blok - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 taco of tostada - Calorieën: 173kcal | Vet: 10,25g | Kolhy: 10,96g | Eiwit: 9,67g
Andere porties: 1 portie - 173kcal , 100 g - 209kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig