Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Quinoa met Kruidige Tofu en Broccoli

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

2289 kj

27%

547 kcal

Vet

29,00g

41%

Verzadigd Vet

5,800g

29%

Koolhydraten

35,00g

13%

Suiker

9,80g

11%

Vezels

15,0g

Eiwitten

30,00g

60%

Zout

5,25g

88%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 16 feb 17 01:14

Bron: FatSecret Platform API

27%

van ADH*

(547 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (27%)

Vet (50%)

Eiwitten (23%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

547

Vet

29g

Kolhy

35g

Eiwit

30g

1 portie bevat 547 calorieën.

Calorieën Verdeling: 50% vet, 27% kolhy, 23% eiwit.

Verwante Tofu van Hello Fresh:

Milde Tikka Masala met Tofu

Meer producten van Hello Fresh:

Teriyakisaus
Aardappelblokjes
Schnitzel met Knoflook-Gemberrijst
Honing Pinda’S
Heekfilet in Romige Currysaus
	Bekijk alle Hello Fresh Producten

Andere soorten Tofu:

Stevige Silken Tofu
Gebakken Tofu
Extra Stevige Silken Tofu
Zachte Silken Tofu
	Bekijk Meer Tofu Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Vandaag Vegetarisch Omelette Van Tofu
	Jumbo Soja Kerrie
	Taifun Feto
	Taifun Japanese Braadfilets
	AH Mini Groenteburgers
	Veggie Chef Gerookte Tofu

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.