Voedingemiddelen database en calorieteller  

100 g

Ziti

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
657 kj
8%
157 kcal
Vet
0,92g
1%
Verzadigd Vet
0,175g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,13g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,317g
Koolhydraten
30,68g
12%
Suiker
0,56g
1%
Vezels
1,8g
Eiwitten
5,77g
12%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
45mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 10:58
8%
van ADH*
(157 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
157
Vet
0,92g
Kolhy
30,68g
Eiwit
5,77g
Ziti (100 g) bevat 157 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 80% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 3
1 oz, droog, na bereiding 123
100 g 157
1 kop, bereid 220
1 portie (140 g) 220
1 kop, droog, na bereiding 558

Verwante soorten Pasta:

Pasta met Vlees Saus
Volkoren Spaghetti
Lasagne met Vlees
Macaroni
Vegetarische Pasta met Tomatensaus
Spaghetti
  Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Volkoren Macaroni
Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes
Chinese Noedels
Vegetarische Spaghetti met Tomatensaus
Spaghetti met Tomatensaus en Groenten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

La Molisana Rigatoni
Quick & Easy Linguine
Jumbo Raviolini Bolognese
Protiplan Pasta
Dalla Costa Whole Wheat Proteïne Pasta Integrale
PICNIC Ravioli Ricotta E Spinaci


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.