Voedingemiddelen database en calorieteller  

Volkoren Macaroni

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, bereid
per portie
RI*
Energie
720 kj
9%
172 kcal
Vet
0,76g
1%
Verzadigd Vet
0,138g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,104g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,296g
Koolhydraten
36,93g
14%
Suiker
1,12g
1%
Vezels
3,9g
Eiwitten
7,42g
15%
Natrium
328mg
Cholesterol
0mg
Kalium
62mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
9%
van ADH*
(172 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
172
Vet
0,76g
Kolhy
36,93g
Eiwit
7,42g
Volkoren Macaroni (1 kop, bereid) bevat 172 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 80% kolhy, 16% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 elleboogje, bereid 68
1 oz, droog, na bereiding 96
100 g 123
1 kop, bereid 172
1 portie (140 g) 172
1 kop, droog, na bereiding 437

Verwante soorten Macaroni:

Macaroni of Noedels met Kaas
Macaroni
  Bekijk Meer Macaroni Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Pasta:

Vegetarische Pasta met Tomatensaus
Spaghetti
Pasta met Vlees Saus
Lasagne met Vlees
Volkoren Spaghetti
  Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Honig Volkoren Macaroni
Honig Volkoren Macaroni Gekookt
Jumbo Volkoren Macaroni
AH Volkoren Macaroni
Bio+ Volkoren Macaroni
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Italiamo Fusilli Giganti
Hello Fresh Verse Tagliatelle met Cherrytomatensaus
AH Basic Pasta Ham Roomsaus
Muscle Meat Chef Le Gain Pasta Bolognese
Selezione Ristorante Gevulde Pasta met Paddestoelen en Mozzarella
Gwoon Fusili


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.