Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, droog, na bereiding

Ziti

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, droog, na bereiding
per portie
RI*
Energie
2333 kj
28%
558 kcal
Vet
3,28g
5%
Verzadigd Vet
0,621g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,462g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,126g
Koolhydraten
108,9g
42%
Suiker
1,98g
2%
Vezels
6,4g
Eiwitten
20,47g
41%
Zout
2,06g
34%
Cholesterol
0mg
Kalium
159mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 10:58
28%
van ADH*
(558 cal)
28% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
558
Vet
3,28g
Kolhy
108,9g
Eiwit
20,47g
Ziti (1 kop, droog, na bereiding) bevat 558 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 80% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 3
1 oz, droog, na bereiding 123
100 g 157
1 kop, bereid 220
1 portie (140 g) 220
1 kop, droog, na bereiding 558

Verwante soorten Pasta:

Volkoren Spaghetti
Pasta met Vlees Saus
Macaroni
Vegetarische Pasta met Tomatensaus
Spaghetti
Lasagne met Vlees
  Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Volkoren Macaroni
Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes
Chinese Noedels
Vegetarische Spaghetti met Tomatensaus
Spaghetti met Tomatensaus en Groenten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Penne met Koolvisfilet
Jumbo Raviolini Bolognese
Alpenfest Spätzli Herbs
AH Stoommaaltijd Macaroni Pompoen
La Molisana Caserecce
AH Stoommaaltijd Mediteraanse Kip


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.