Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zeewier (Bereid met Sojasaus)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
173 kj
2%
41 kcal
Vet
0,41g
1%
Verzadigd Vet
0,121g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,051g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,105g
Koolhydraten
7,57g
3%
Suiker
0,71g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
3,73g
7%
Zout
2,63g
44%
Cholesterol
0mg
Kalium
152mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
2%
van ADH*
(41 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (61%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (31%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
41
Vet
0,41g
Kolhy
7,57g
Eiwit
3,73g
Zeewier (Bereid met Sojasaus) (1 kop) bevat 41 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 62% kolhy, 31% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 12
1 portie (48 g) 21
1 kop 41
100 g 43

Verwante soorten Zeewier:

Zeewier
Gedroogd Zeewier
  Bekijk Meer Zeewier Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Cola (met Cafeïne, met Aspartaam)
Sojasaus
Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel)
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter)
Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Saitaku Poke Sushi & Salad Sprinkle
AH Zeewiersade
Delicata Melkchocolade met Yuzu en Zeewier
Terrasana Arrowroot
Bibigo Seaweed Crisps
Bibigo Seasoned Seaweed


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.