Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (125 g)

Uramaki

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (125 g)
per portie
RI*
Energie
682 kj
8%
163 kcal
Vet
0,74g
1%
Verzadigd Vet
0,129g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,169g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,275g
Koolhydraten
30,95g
12%
Suiker
6,15g
7%
Vezels
1,2g
Eiwitten
6,94g
14%
Zout
0,70g
12%
Cholesterol
19mg
Kalium
165mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 11:12
8%
van ADH*
(163 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (78%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
163
Vet
0,74g
Kolhy
30,95g
Eiwit
6,94g
Uramaki (1 portie) bevat 163 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 78% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 34
100 g 130
1 portie (125 g) 163

Verwante soorten Sushi:

Sushi met Groenten Gerold in Zeewier
Zalm Sashimi
Sushi met Groenten en Zeevruchten
California Roll
Sushi met Groenten
Sushi
  Bekijk Meer Sushi Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Uramaki. bedoeld u:
AH To GO Uramaki Mix Sushi
AH Sushi Uramaki
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Sushi Box Joto Style
AH Sushiwrap Kip
AH Fav Zalm Nigiri S
La Place Sushi Wrap Salmon
AH Fav Komkommer Maki
Jumbo Sushi Rijst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.