Voedingemiddelen database en calorieteller  

Spirulina

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1213 kj
15%
290 kcal
Vet
7,72g
11%
Verzadigd Vet
2,65g
13%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,675g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,08g
Koolhydraten
23,9g
9%
Suiker
3,1g
3%
Vezels
3,6g
Eiwitten
57,47g
115%
Zout
2,62g
44%
Cholesterol
0mg
Kalium
1363mg
68%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
14%
van ADH*
(290 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (24%)
 
Vet (18%)
 
Eiwitten (58%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
290
Vet
7,72g
Kolhy
23,9g
Eiwit
57,47g
Spirulina (100 g) bevat 290 calorieën.
Calorieën Verdeling: 18% vet, 24% kolhy, 58% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kop 44
1 oz 82
100 g 290
1 pond (lb) 1315

Verwante soorten Zeewier:

Zeewier (Bereid met Sojasaus)
Gedroogd Zeewier
Zeewier
  Bekijk Meer Zeewier Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Raw Organic Food Spirulina
Mattisson Spirulina Poeder
Biotona Chlorella + Spirulina
Mattisson Spirulina
Myprotein Organic Spirulina Powder
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Sea Tangle Kelp Noodles
Terrasana Sushi Nori
Delicata Melkchocolade met Yuzu en Zeewier
Seamore Seaweed Wraps
Bibigo Seaweed Crisps
AH Vegan Visburger met Zee-Sla


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2022 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.