Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 groot (20 cm)

Roti

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot (20 cm)
per portie
RI*
Energie
575 kj
7%
137 kcal
Vet
0,68g
1%
Verzadigd Vet
0,119g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,082g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,287g
Koolhydraten
29,02g
11%
Suiker
0,15g
0%
Vezels
3,7g
Eiwitten
4,99g
10%
Zout
0,63g
11%
Cholesterol
0mg
Kalium
124mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 20 09:27
7%
van ADH*
(137 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (82%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Roti Roti

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
137
Vet
0,68g
Kolhy
29,02g
Eiwit
4,99g
Roti (1 groot) bevat 137 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 82% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein (15 cm) 71
1 portie (35 g) 92
1 middelgroot (18 cm) 106
1 groot (20 cm) 137
1 extra groot (25 cm) 185
100 g 264

Verwante soorten Broodkoek:

Indiaas Naanbrood
Italiaanse Focacciabrood
  Bekijk Meer Broodkoek Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts
Hello Fresh Roti met Kruidige Kippendijfilet en Groenten
Knorr Surinaamse Roti
Tropical Surinaamse Roti Vellen
AH Surinaamse Roti Verspakket
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Patak's Garlic & Coriander Naan
Peijnenburg Parelkandij
Peijnenburg Ontbijtkoek 100% Gezoet met Honing
Peijnenburg Ontbijtkoek Volkoren Minder Suiker
Peijnenburg Mini's
Peijnenburg Sprookjesboom Ontbijtkoek


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.