Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1004 kj
12%
240 kcal
Vet
3,4g
5%
Verzadigd Vet
2,248g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,832g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,148g
Koolhydraten
14,5g
6%
Suiker
1g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
36,02g
72%
Zout
3,40g
57%
Cholesterol
20mg
Kalium
408mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
12%
van ADH*
(240 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (25%)
 
Vet (13%)
 
Eiwitten (62%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
240
Vet
3,4g
Kolhy
14,5g
Eiwit
36,02g
Roomkaas (Voorbewerkt, Vetarm of Vetvrij) (1 kop) bevat 240 calorieën.
Calorieën Verdeling: 13% vet, 25% kolhy, 62% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 eetl. 15
1 portie (23 g) 22
1 oz 27
100 g 96
1 kop 240

Verwante soorten Roomkaas:

Roomkaas
Roomkaas (Light)
Roomkaas (Vetarm)
  Bekijk Meer Roomkaas Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kaas:

Zwitserse Kaas
Amerikaanse Kaas
Cheddar Kaas
Provolonekaas
  Bekijk Meer Kaas Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Roomkaas (Vetvrij)
Italiaanse Salade Dressing (Vetvrij)
Koffieroom (Vetarm)
Kalkoenvlees, Vetarm
Vruchtenyoghurt (Vetarm)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Chef Select & You Roomkaas Bieslook
Melkan Crème Cuisine
Philadelphia Kräuter Balance
Deen Roomkaas met Bieslook
Frischa Verse Kaas
Old Amsterdam Verse Roomkaas


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2022 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.