Voedingemiddelen database en calorieteller  

Pindakoekje

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
per portie
RI*
Energie
319 kj
4%
76 kcal
Vet
3,78g
5%
Verzadigd Vet
0,718g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,979g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,883g
Koolhydraten
9,42g
4%
Suiker
5,09g
6%
Vezels
0,3g
Eiwitten
1,54g
3%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
27mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(76 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (48%)
 
Vet (44%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
76
Vet
3,78g
Kolhy
9,42g
Eiwit
1,54g
Pindakoekje (1 middelgrote) bevat 76 calorieën.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 48% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 24
1 middelgrote 76
1 portie (16 g) 76
1 oz 135
100 g 477

Verwante soorten Koekjes:

Amandel Koekjes
Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht)
Pindakaas Koekjes
Havermoutkoekjes
Koekje
Suiker Koekjes (met Vanille)
  Bekijk Meer Koekjes Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Desserts:

Brownie
Chocolade Chip Koekje
Appeltaart
Pecantaart
Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur)
Ijs
  Bekijk Meer Desserts Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Pindakoekje. bedoeld u:
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Powerslim Dessert Karamel Toffee
Ben & Jerry's Rain Dough
Activia Aardbei, Framboos & Dadel
Ben & Jerry's Cookie Dough Chunks
Häagen-Dazs Brownie Macchiato
Alpro Heavenly Velvet Vanilla


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.