| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (140 g)
Energie
995 kj
12%
238 kcal
Vet
1,82g
3%
Verzadigd Vet
0,404g
2%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,629g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,592g
Koolhydraten
45,01g
17%
Suiker
9,61g
11%
Vezels
1,2g
Eiwitten
9,23g
18%
Zout
2,30g
38%
Cholesterol
11mg
Kalium
247mg
12%
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 10:21
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (77%)
Vet (7%)
Eiwitten (16%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
238
|
|
Vet
1,82g
|
|
Kolhy
45,01g
|
|
Eiwit
9,23g
|
|
Nigiri Zalm (1 portie) bevat 238 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 7% vet, 77% kolhy, 16% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Sushi:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
