Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 stokje (19 cm x 1,25 cm diameter)

Harde Krakelingen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stokje (19 cm x 1,25 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
223 kj
3%
53 kcal
Vet
0,37g
1%
Verzadigd Vet
0,07g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,171g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,155g
Koolhydraten
11,17g
4%
Suiker
0,39g
0%
Vezels
0,4g
Eiwitten
1,45g
3%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
20mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(53 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (83%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
53
Vet
0,37g
Kolhy
11,17g
Eiwit
1,45g
Harde Krakelingen (1 stokje) bevat 53 calorieën.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 83% kolhy, 11% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 1-rings krakeling 8
1 krakeling (inclusief nuggets) 11
1 1-3 rings krakeling 11
1 portie van 10 pretzel sticks (6,5 cm lang x 0,3 cm diameter) 19
1 stammetje (7,5 cm x 1,25 cm diameter) 19
1 dun (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm) 23
1 stokje (19 cm x 1,25 cm diameter) 53
1 Hollandse krakeling, 3-rings (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm) 61
1 éénpersoons zakje 106
1 portie (28 g) 106
1 kop 152
1 kop, ringen 152
1 kop, hapklare 152
1 kop, dunne stokjes 171
1 kop, gebroken 228
1 grab-size zak 228
100 g 380

Verwante soorten Krakelingen:

Meergranen Harde Krakeling
Gezouten Krakelingen
Zachte Krakelingen
Krakelingen
  Bekijk Meer Krakelingen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Crackers
Popcorn
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Chips
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Harde Mueslirepen
Harde Broodjes
Harde Kaiserbroodjes
Harde Snoepjes
Harde Taartbodem
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Nongshim Shrimp Flavored Cracker
KELLY LOVES Kimchi
Kit Kat Halloween Break
Jumbo Pizzabroodje Vega
Prozis Nutzer Cashew & Raspberry
De Vegetarische Slager Cordon Blij


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.