| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk
Energie
1093 kj
13%
261 kcal
Vet
9,5g
14%
Verzadigd Vet
1,787g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,727g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,369g
Koolhydraten
37,26g
14%
Suiker
1,9g
2%
Vezels
1,9g
Eiwitten
6,16g
12%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
5mg
Kalium
95mg
5%
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 05:54
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (57%)
Vet (33%)
Eiwitten (10%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
261
|
|
Vet
9,5g
|
|
Kolhy
37,26g
|
|
Eiwit
6,16g
|
|
Harcha (1 stuk) bevat 261 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 33% vet, 58% kolhy, 10% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Brood:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Harcha. bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
