Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1224 kj
15%
293 kcal
Vet
19,16g
27%
Verzadigd Vet
4,45g
22%
Onverzadigd Vet
1,349g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,839g
Meervoudig Onverzadigd Vet
4,059g
Koolhydraten
22,47g
9%
Suiker
1,06g
1%
Vezels
1g
Eiwitten
7,39g
15%
Zout
0,54g
9%
Cholesterol
65mg
Kalium
113mg
6%
Laatst bijgewerkt: 11 mei 20 08:43
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (31%)
Vet (59%)
Eiwitten (10%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
293
|
|
Vet
19,16g
|
|
Kolhy
22,47g
|
|
Eiwit
7,39g
|
Empanadas met Gehakt (100 g) bevat 293 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 59% vet, 31% kolhy, 10% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Empanadas:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.