Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1552 kj
19%
371 kcal
Vet
18,5g
26%
Verzadigd Vet
4,86g
24%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,026g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,364g
Koolhydraten
47,8g
18%
Suiker
27,53g
31%
Vezels
1,9g
Eiwitten
5,4g
11%
Zout
0,88g
15%
Cholesterol
114mg
Kalium
83mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
19%
van ADH*
(371 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (50%)
 
Vet (44%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
371
Vet
18,5g
Kolhy
47,8g
Eiwit
5,4g
Bladerdeeggebakje met Fruit (100 g) bevat 371 calorieën.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 50% kolhy, 6% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein of ingevroren (ca. 7 cm diameter) 130
1 geroosterde strudel 197
1 middelgrote (10,5 cm diameter) 263
1 portie (71 g) 263
100 g 371

Verwante voedingsmiddelen:

Fruit Punch (Diepgevroren Concentraat met Water)
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Komkommer (met Schil)
Cola (met Cafeïne)
Whisky met Citroensap
Gladde Pindakaas (met Zout)
Stokbrood (met Zuurdesem)
Popcorn met Kaassmaak
Kip Drumstick met Vel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.