Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, gesneden

Amandelen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gesneden
per portie
RI*
Energie
2225 kj
27%
532 kcal
Vet
46,59g
67%
Verzadigd Vet
3,571g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
29,583g
Meervoudig Onverzadigd Vet
11,237g
Koolhydraten
18,16g
7%
Suiker
4,42g
5%
Vezels
10,9g
Eiwitten
19,56g
39%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
670mg
33%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
27%
van ADH*
(532 cal)
27% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (74%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
532
Vet
46,59g
Kolhy
18,16g
Eiwit
19,56g
Amandelen (1 kop, gesneden) bevat 532 calorieën.
Calorieën Verdeling: 74% vet, 13% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 amandel 7
1 oz (23 hele stuks) 164
1 oz 164
1 kop, gesneden 532
1 kop, gehakt 549
100 g 578
1 kop, geschaafd 624
1 kop, hele 827

Verwante soorten Amandelen:

in Honing Geroosterde Amandelen
Gepelde Amandelen
Geroosterde Amandelen (Ongezout)
Geroosterde Amandelen (Gezouten)
  Bekijk Meer Amandelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Gemengde Notenmix
Cashewnoten
Walnoten
Pecannoten
Pinda's
  Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Snacks

Zie ook:

Jumbo Klein Handjevol Amandelen
AH Ongebrande Amandelen
Alesto Amandelen
Jumbo Ongezouten Amandelen
Alesto Almonds Smokey BBQ
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten
Jumbo Noten Mix Luxe Ongezouten
AH Pecan Rozijn En Blauwe Bes
Kruidvat Breakfast High Fiber Granola
Trader Joe's Studentenhaver
De Notenshop Pittenmix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.