Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
964 kj
12%
230 kcal
Vet
12,87g
18%
Verzadigd Vet
5,23g
26%
Onverzadigd Vet
2,815g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,531g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,398g
Koolhydraten
14,3g
5%
Suiker
10,54g
12%
Vezels
8,8g
Eiwitten
10,38g
21%
Zout
0,19g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
58mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 07 mei 21 07:51
12%
van ADH*
(230 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (27%)
 
Vet (54%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
461
Vet
25,74g
Kolhy
28,59g
Eiwit
20,76g
Er zijn 461 calorieën in een portie Fruitige Chia Pudding met Kwark.
Calorieën Verdeling: 54% vet, 27% kolhy, 19% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Chia Pudding
Chocolade Pudding
Kwark
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Komkommer (met Schil)
Cola (met Cafeïne)
Whisky met Citroensap
Gladde Pindakaas (met Zout)
Stokbrood (met Zuurdesem)
Popcorn met Kaassmaak
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.