Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
356 kj
4%
85 kcal
Vet
4,25g
6%
Verzadigd Vet
2,488g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,433g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,249g
Koolhydraten
5,78g
2%
Suiker
2,48g
3%
Vezels
2,5g
Eiwitten
7,01g
14%
Zout
0,56g
9%
Cholesterol
46mg
Kalium
318mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 18 aug 20 05:12
4%
van ADH*
(85 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (26%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (31%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
85
Vet
4,25g
Kolhy
5,78g
Eiwit
7,01g
Er zijn 85 calorieën in een portie Bloemkool Korst.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 26% kolhy, 31% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Bloemkool
Bloemkool (Ingevroren)
Pepperoni Pizza (36 cm, Dikke Korst)
Pizza Kaas (36 cm, Dikke Korst)
Kaas Pizza (36 cm, Dunne Korst)
Bloemkool Nasi
Gekookte Bloemkool (Vers)
Vegetarische Worst
Kaas Pizza met Dunne Korst
Kaas Pizza met Dikke Korst
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.