Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 118,28g | Kolhy: 228,61g.
Ontbijt: Wit Brood, Gerookte Makreel, C1000 Verse Magere Yoghurt, Euro Shopper Muesli, Milner Smeerkaas Komijn, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Gerookte Makreel, Waldkorn Brood. Diner: AH Ijsbergsla, Witte Rijst, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw. Snacks/Andere: AH Blanke Rozijnen, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Mandarijn, Sinaasappelen, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|