Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 67,40g | Kolhy: 81,67g.
Ontbijt: Arla Skyr Muesli Kokos en Rozijn. Lunch: Body & Fit Pure Gedroogde Ananas Stukjes, Passievrucht, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Diner: Chef Select Quiche Spinazie en Geitenkaas. Snacks/Andere: Alpro Kokosmelk, Cacaopoeder (Ongezoet), Body & Fit Eiwitshake, Macarons, Céréal Pure Chocolade. meer...
|
|
2813 kcal
|
Activiteit:
Koken - 5 uren, Cardio - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Google Fit - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bellamilka's Gewicht Geschiedenis
|