Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 96,05g | Kolhy: 288,62g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Becel Light, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Waldkorn Brood. Diner: C1000 Kruimige Aardappelen, Witlofsalade, Jumbo Kiprollade Gekruid. Snacks/Andere: Hema Hazelnootschuimtaart, Jumbo Lange Vingers, AH Basic Rozijnen, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|