Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 74,53g | Eiwit: 66,60g | Kolhy: 161,40g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Milsani Skyr, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bruine Boterham. Diner: Optifit Magere Perzik Kwark, AH Thousand Islands Sla Dressing, AH Avocado, Gevulde Groene Olijven, Aldi Gerookte Kipfilet, Rode Paprika, Gele Paprika's, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Mandarijn, Jumbo Mini Tompoucejes, Paasei, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|