|
Vrijwel niets gedaan vandaag en ga ook niks doen ook! Lekker genieten van verse frisse muntthee.
|
1590 kcal
|
Vet: 74,53g | Eiwit: 66,60g | Kolhy: 161,40g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Milsani Skyr, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Bruine Boterham. Diner: Optifit Magere Perzik Kwark, AH Thousand Islands Sla Dressing, AH Avocado, Gevulde Groene Olijven, Aldi Gerookte Kipfilet, Rode Paprika, Gele Paprika's, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Mandarijn, Jumbo Mini Tompoucejes, Paasei, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
|
 Reacties
Je hebt je doel toch al behaald..😉😉
23 mrt 18 door lid: elntien
|
Zo is het Elntien, morgen ook een rustige dag. Langs het hockeyveld in Uitgeest (ver weg) en daarna om zoonlief een plezier te doen naar de Mac. Dat wordt een salade ( de patatjes vind ik niet lekker en de Big Tasty is me de kcal niet waard). Zondag weer actief; dan loop ik de Zandvoortcircuitrun. 12 km, over het circuit, het strand en door het dorp. Zin in!
23 mrt 18 door lid: jong1432
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|