|
Die zaterdag met 3800 kcal heeft me blijkbaar toch goed gedaan! En ondanks zondag een verjaardag met taart en chinees dineren is het eraf gebleven 😊
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 60,50g | Eiwit: 69,66g | Kolhy: 134,70g.
Ontbijt: Helaes Puur Pindakaas met een Snufje Zeezout, Lidl Knäckebröd Volkoren, Chocolade bananenbrood. Lunch: Kaneel, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoenpittenmix, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Appel, Milbona Magere Franse Kwark. Diner: Lekker Handig Maaltijdsalade Caesar. Snacks/Andere: Karvan Cevitam Go Red Fruit, Appel, Helaes Puur Pindakaas met een Snufje Zeezout, Baresa Houmous, Lidl Rijstwafel, Friesche Vlag Halvamel (10ml). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
15 feb 18 door lid: suzannevdv
|
15 feb 18 door lid: annemiek rembil
|
Ja Annemiek, zaterdag had ik 3800 kcal op en zondagochtend woog ik 1,3 kg minder dan de woensdag ervoor!
15 feb 18 door lid: RobinBut
|
Ohh, oké, ik zag nl 0,1 erbij.
15 feb 18 door lid: annemiek rembil
|
Ja klopt! Van de 1,3 kg is er 1,2 af gebleven!
16 feb 18 door lid: RobinBut
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobinBut's Gewicht Geschiedenis
|