|
Wauw, hoe dan? Gister oprecht alles gegeten wat los en vast zat. Ongeveer zo’n 3800 kcal inclusief een fles wijn. We gaan met hele goede moed weer verder!
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2553 kcal
|
Vet: 150,51g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 176,96g.
Ontbijt: Pindakaasbrood, Jumbo Goudse Kaas 48+ Extra Belegen, De Afbakker Piccolo's Wit. Lunch: AH Mokka Hazelino, Banaan, Helaes Puur Pindakaas met een Snufje Zeezout, Lidl Knäckebröd Volkoren. Diner: Foe Yong Hai, Conimex Tjap Tjoy, Babi Pangang, Kipsaté, Gebakken Banaan, Jumbo Loempia Mini's. Snacks/Andere: Jumbo Sinterklaas Petit Fours, Witte Tafelwijn, Milbona Kaasblokjes, Duyvis Pinda's Gezouten, Friesche Vlag Halvamel (10ml). meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
11 feb 18 door lid: Lindavanzand
|
Whoppa. Dat wil ik ook ☺️
11 feb 18 door lid: hotpepper34
|
Weet je dat dit best vaak gebeurt? Ik weet niet precies hoe, jammer genoeg.
11 feb 18 door lid: annemiek rembil
|
Een flès wijn?? In je uppie?
11 feb 18 door lid: annemiek rembil
|
Ja 1 fles wijn inderdaad, zo’n 4 glazen.
11 feb 18 door lid: RobinBut
|
lees ik wel vaker.. schijnt iets met re feeding ofzo te maken hebben.. snap ook niet helemaal hoe dat werkt hoor.. iets met je stofwisseling een boost geven.. anyway.. super fijn!
11 feb 18 door lid: E.lena90
|
Meevaller is het zeker, maar wees niet te teleurgesteld als het gedeeltelijk een schommeling is. Ik heb me (na een soortgelijke avond als de jouwe) bewust niet gewogen vanochtend. Alcohol zorgt voor vochtverlies en dat geeft vaak een vertekend beeld..
11 feb 18 door lid: chocjunk
|
Van de week zal ik me weer wegen en dan zullen we kijken hoe het er werkelijk voor staat!
11 feb 18 door lid: RobinBut
|
Owwww heerlijk🍷 van het weekend ook gezondigd maar nu gaan we er weer tegenaan zolang de cijfers op de weegschaal naar beneden gaan is het prima 💪🏼
12 feb 18 door lid: Jvanee
|
Ik zou opkomst goede moed verder gaan.😀
12 feb 18 door lid: suzannevdv
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobinBut's Gewicht Geschiedenis
|