|
Pompiedompiedom........ 🎉🎊
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 66,38g | Eiwit: 69,74g | Kolhy: 147,07g.
Ontbijt: AH Conference Peren, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, AH Biologische Magere Kwark. Lunch: AH Gerookte Zalm Sandwichplakken, Keto brood van kokosmeel, Speculaas Ontbijttaart. Diner: Italiamo Passata Di Pomodoro, Tomatenpuree, AH Courgette, AH Aubergine, AH Rode Uien, AH Biologisch Rode Paprika, Olijfolie, Ons Bio Merk Biologisch Half om Half Gehakt, AH Spaghetti Squash. Snacks/Andere: Chocolade Crunchies, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|